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Bertalan Mesko博士:更深入的研究,它將提供引人注目的功能
醫學博士──醫學未來學家研究所所長
Bertalan Mesko
Bertalan Mesko博士是醫學未來主義者,他分析科幻小說中的技術如何在醫學和醫療保健中心實現。他擁有基因組學博士學位,還是亞馬遜百強作家。
近期,博士在他的官網及社交網站中分享了一篇3款他認為在業界最具有代表性的冥想設備,分別是:Muse S、BrainLink Pro以及NeoRhythm。有關BrainLink Pro的部分,讓我們一起看下去!
【當下心理健康狀況分析】
戰爭和自然災害等大規模危機所帶來的焦慮、恐懼和孤立已經在全球人口中造成心理傷害,這已不是秘密了。
在英國,危機大流行期間,患有抑鬱症的成年人數量增加了一倍。在美國,危機大流行期間,抑鬱症的患病率比以前大3倍。該數據來自JAMA Network Open上發表的最新研究。
幸運的昰,可以簡單的在家中調整來改善大腦的健康狀況。實驗證明,鍛鍊可以降低罹患抑鬱症的風險,而冥想可以改善心理健康。多虧了此項技術,冥想的抽象概念已經可以通過應用程式將其具體化,並通過腦波儀進行數據化分析。
【新穎的冥想方式很有趣】
BrainLink Pro具有「EmoLight」情緒指示燈,可依據腦波模式改變顏色(藍色為放鬆狀態、紅色為專注狀態、綠色為喜好程度),在使用時更加有科幻感,而且又輕又容易配帶。
若是想要充分使用BrainLink Pro,需要另外下載開發商提供的多項應用程式。
「意念炸水果」,可以訓練注意力與放鬆力的思維轉換,透過專注與放鬆來懸浮屏幕上的水果。
還有一個引導冥想的應用程式「禪定花園2」,可以獲得更多有效的冥想訓練。
最後,若是想加強訓練的話,還有一個「基礎檢測」APP推薦給您,它提供了關於alpha、beta、θ波等的統計與原始數據,並詳細說明放鬆/專注所花費的時間。
還有很多應用程式可以透過腦波儀來使用,是很新穎有趣的冥想方式。甚至可以將BrainLink與其它配件進行配對(勝宏有提供腦波情境放鬆燈、意念機甲與腦波競技賽車等硬體設備),您可以通過專注或放鬆來控制,這是一個很酷的概念。
【深入研究,它將提供引人注目的功能】
該設備可能無法提供最佳的初始體驗,如果您進行更深入的研究,它將帶來一些引人注目的功能,不僅僅只有音頻提示,而是可以更佳幫助您進行冥想。
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